Schiena e cervicale
Integrazione Funzionale® e lezioni di gruppo per ritrovare sollievo e mobilità.
Vedi il servizioInsegnante del Metodo Feldenkrais® a Mondovì
Muoversi con più facilità, a ogni età
Lezioni individuali e di gruppo con il Metodo Feldenkrais®. Dal 2000 accompagno le persone a ritrovare un movimento più libero, fluido e consapevole.
Dal 2000Diploma International Feldenkrais Federation
Studio a Mondovì (CN)Corso Armando Diaz 10, parcheggio libero
Anche a domicilioSu appuntamento
5,0 su 511 recensioni dei clienti
Come posso aiutarti
Ogni percorso parte da una valutazione della tua storia e dei tuoi obiettivi.
Sport e recupero
Ritorno all'attività dopo un infortunio o un intervento, con un carico progressivo.
Vedi il servizioPostura e mobilità
Un migliore allineamento e gesti quotidiani più semplici, dal lavoro al tempo libero.
Vedi il servizioDue modi di praticarlo
In gruppo o individuale
Lezioni di gruppo
Consapevolezza Attraverso il Movimento®
Sequenze di movimento guidate dalla voce dell'insegnante.
Come si svolge una lezione Lezioni individuali
Integrazione Funzionale®
Un lavoro su misura che unisce un tocco preciso e indicazioni verbali.
Scopri il MetodoCosa dicono i clienti
5,0
11 recensioni
Vuoi provare una lezione?
Scrivimi o chiamami e troviamo insieme il percorso più adatto a te.
Educazione somatica
L’Educazione Somatica, una concezione
olistica del corpo.
Termine coniato da Thomas Hanna, filosofo e praticante, per raggruppare diverse discipline che mirano a riconoscere ed eliminare tensioni croniche, abitudini posturali dannose e blocchi emotivi.
Principi fondamentali
- La prospettiva del Soma
Il corpo non viene addestrato con sforzo o ripetizioni meccaniche, ma rieducato aumentando la consapevolezza sensoriale.
- Amnesia Sensorio-Motoria (SMA)
Con il tempo, stress, traumi e posture errate fanno sì che il cervello “dimentichi” come rilassare determinati muscoli. La somatica agisce per risvegliare queste aree disconnesse.
- Qualità prima della quantità
Non si tratta di fitness o potenziamento muscolare. I movimenti sono lenti, piccoli e svolti senza dolore, per permettere al sistema nervoso di integrare nuove informazioni.
[Nuova immagine]
sostituisce l'illustrazione del cervello, da scegliere con Carlo
sostituisce l'illustrazione del cervello, da scegliere con Carlo
Perché scegliere questo approccio
Approccio personalizzato
Ogni persona è unica, con la sua storia. Un approccio protocollare, come avviene nella maggioranza delle tecniche, non sarebbe risolutivo.
Si lavora sulla causa, non solo sul sintomo, tenendo conto del tuo stile di vita.
Basato su evidenze scientifiche
Negli ultimi decenni le neuroscienze, la fisica quantistica e le scienze comportamentali hanno ampiamente suffragato l’Educazione Somatica e il Metodo Feldenkrais®.
Risultati che durano nel tempo
Essendo frutto di un processo di apprendimento del sistema nervoso, i risultati perdurano nel tempo.
Chiama o scrivi per maggiori informazioni
Il Metodo
Il Metodo Feldenkrais®
Un metodo educativo che usa il movimento per migliorare il modo in cui ti muovi, percepisci e impari. Senza sforzo, con lezioni facili e piacevoli.
1904–1984Gli anni del fondatore
Fisico e ingegnereUn approccio scientifico al corpo
Esperto di arti marzialiMovimento, equilibrio, efficienza
EducatoreIl Metodo come apprendimento
Come funziona
Il Metodo non insegna esercizi da ripetere: ti aiuta a scoprire come ti muovi e a trovare modi più semplici per farlo.
Il sistema nervoso al centro
Sfrutta l'intelligenza innata del sistema nervoso per rendere il movimento più facile, fluido ed efficiente.
Si impara, non si esegue
Esplori alternative e scopri il tuo stile personale di apprendimento, invece di copiare un modello.
Consapevolezza
Sentire come ti muovi è il primo passo per cambiare abitudini che non ti servono più.
Due modi di praticarlo
In gruppo o individuale
Lezioni di gruppo
Consapevolezza Attraverso il Movimento®
Sequenze di movimento guidate dalla voce dell'insegnante. Coinvolgono tutto l'organismo e rendono il movimento più facile e fluido.
- Stimola l'acutezza sensoriale
- Più precisione, forza e spontaneità
- Migliora la capacità di apprendere
[Durata][Giorni e orari][Sede]
Vedi le lezioni di gruppo
Lezioni individuali
Integrazione Funzionale®
L'insegnante combina un tocco preciso e delicato con indicazioni verbali, per guidare il tuo apprendimento in modo personalizzato.
- Lavoro su misura per te
- Nuova consapevolezza di sé
- Schemi motori più liberi ed espressivi
[Durata]Su appuntamentoAnche a domicilio
Prenota una lezione individuale
A chi è utile
Il Metodo si adatta a contesti molto diversi, dalla vita di tutti i giorni alle prestazioni più alte.
Nella vita quotidiana
Camminare, stare in piedi, respirare: gesti abituali resi più semplici ed efficienti.
Dopo un infortunio
Educazione motoria per riorganizzare il movimento e gli schemi motori. [da verificare con Carlo]
Sport, danza e musica
Efficienza, precisione e sicurezza nell'uso della forza per atleti, danzatori e musicisti.
Crescita personale
Un'educazione del proprio sé, per più espressività e padronanza nell'arte e nella vita.
Quando il sistema nervoso si attiva per organizzare un'azione unificata in cui la persona può esprimersi, non ci limitiamo più alla semplice meccanica di muscoli e articolazioni.Moshe Feldenkrais
Domande frequenti
Devo essere allenato o flessibile?
No. I movimenti sono lenti, piccoli e mai forzati: ognuno lavora entro le proprie possibilità.
Che differenza c'è tra le due forme?
La Consapevolezza Attraverso il Movimento® si pratica in gruppo, guidati dalla voce. L'Integrazione Funzionale® è individuale e usa anche il tocco.
Cosa devo portare?
[Abbigliamento e materiale, da confermare con Carlo]
Quanto dura una lezione e quanto costa?
[Durata e prezzo, da confermare con Carlo]
Vuoi provare una lezione?
Scrivimi e troviamo insieme la forma più adatta a te.
Consapevolezza Attraverso il Movimento®
Lezioni di gruppo guidate dalla voce dell’insegnante. Il movimento genera sensazioni che il sistema nervoso usa per riorganizzare se stesso.
[Giorni e orari][Sede][Costo]
Come si svolge una lezione
Segui la voce
I partecipanti iniziano il movimento secondo le indicazioni verbali dell’insegnante.
Esplori una funzione
Ogni lezione è costruita attorno a una funzione motoria: da movimenti molto piccoli fino a lezioni atletiche o acrobatiche.
Una struttura precisa
Segue una pedagogia distillata da Moshe Feldenkrais in oltre quarant’anni di ricerca su se stesso e su migliaia di persone.
In ogni posizione
Stesi a terra
Seduti
In piedi
Muovendosi nella stanza
Per tutti i livelli
Cosa puoi ottenere
Le lezioni permettono a persone di ogni livello di abilità di migliorare ciò di cui hanno bisogno per il proprio benessere.
- Più libertà di movimento, con meno dolori e limitazioni
- Maggiore agilità
- Una migliore organizzazione motoria
- Una relazione più fluida tra te, la forza di gravità e l’ambiente
Ogni lezione di Consapevolezza Attraverso il Movimento® è una creazione artistica, riguardante l’esplorazione e l’espansione della propria auto-immagine.
Vuoi partecipare a una lezione di gruppo?
Scrivimi per sapere quando inizia il prossimo corso.
Servizi
Programmi rieducativi per ogni fase del recupero
Dagli infortuni acuti al recupero della mobilità a lungo termine, il Metodo Feldenkrais® è personalizzato in base al tuo corpo, ai tuoi obiettivi e ai tuoi ritmi.
Il percorso
L’educazione somatica, passo dopo passo
- 01
Valutazione
Una valutazione precisa e attenta della tua storia, delle condizioni e delle abilità, rivista e aggiornata a ogni seduta.
- 02
Un piano personalizzato
Un programma chiaro, costruito su di te, con traguardi realistici.
- 03
Le sedute
Sessioni pratiche individuali che evolvono di pari passo con i tuoi progressi.
- 04
Indipendenza
Una routine di mantenimento per garantire risultati duraturi.
Non sai se questo approccio fa al caso tuo?
Contattami per raccontarmi la tua storia.
Chi sono
Carlo Colombatto
Studio il Metodo Feldenkrais® dal 1996 e lo pratico nel mio studio dal 2000. Ho insegnato nelle scuole di formazione per nuovi insegnanti e ho contribuito a fondare la prima scuola in Piemonte.
Diploma International Feldenkrais Federation
Insegnante mentore a Basilea
Fondatore dell’Associazione per lo studio dell’educazione somatica
Il mio percorso
- 1996
Inizio lo studio del Metodo
Sotto la direzione didattica di Mark Reese, allievo e collaboratore del Dr. Moshe Feldenkrais.
- 2000
Diploma e apertura dello studio
Conseguo il diploma e l’abilitazione della International Feldenkrais Federation alla pratica di Integrazione Funzionale® e Consapevolezza Attraverso il Movimento®. Da allora svolgo regolarmente questa attività nel mio studio.
- 2003
Il lavoro con i bambini
Dedico una parte importante della pratica ai bambini che hanno una sfida neuromotoria da vincere.
- [anni]
Masterclass con gli allievi di Feldenkrais
Approfondisco il Metodo con Paul Rubin, Julie Casson Rubin, Alan Questel, Elisabeth Beringer, Roger Russel e Ned Dwelle. Dalla masterclass biennale con Paul Rubin e Julie Casson Rubin nasce una collaborazione: per tre anni lavoro come insegnante mentore nella loro scuola di formazione a Basilea (Svizzera).
- 2007
Nasce l’Associazione
Fondo l’Associazione per lo studio dell’educazione somatica.
- 2008
La prima scuola in Piemonte
Con l’Institute for the Study of Somatic Education di San Francisco, diretto da Paul Rubin, avviamo a Torino la prima scuola di formazione al Metodo Feldenkrais® sul territorio piemontese.
- [anni]
Manipolazione della fascia
Mi formo nelle tecniche di manipolazione della fascia seguendo gli studi di Pierre Tricot DOmROF e di Thomas W. Myers LMT-NCTMB-ARP.
Con chi lavoro
Attraverso l’Integrazione Funzionale® accompagno il recupero funzionale di persone con:
Problematiche ortopediche
Sia congenite sia conseguenti a traumi.
Problematiche neurologiche
In particolare parkinsonismo e sclerosi multipla.
Disfunzioni psicosomatiche
Quando il disagio si manifesta nel corpo.
Bambini
Con una sfida neuromotoria da vincere, dal 2003.
La pratica quotidiana con i clienti e il continuo studio dell’essere umano mi portano ogni giorno a rinnovare le mie conoscenze, per metterle al servizio di chi si rivolge a me in cerca di aiuto.Carlo Colombatto
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Contattami, rispondo entro un giorno lavorativo.
Recensioni
Cosa dicono di me
Le esperienze di chi ha seguito un percorso nel mio studio.
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Contatti
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Mandami un messaggio o chiama lo studio: sarò a tua disposizione per ascoltarti e trovare un momento adatto alle tue necessità.
Dove trovarmi
Corso Armando Diaz 10
Corso Armando Diaz 10
12084 Mondovì (CN)
- Parcheggio comodo e libero di fronte allo studio
- Effettuo anche trattamenti a domicilio
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Orari dello studio
Ricevo esclusivamente su appuntamento.
| Lunedì – venerdì | 8:00 – 19:00 |
|---|---|
| Sabato | Chiuso |
| Domenica | Chiuso |
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Mandami un’email con una descrizione di ciò per cui hai bisogno di aiuto e un recapito telefonico. Ti richiamerò entro un giorno lavorativo per ascoltarti e fissare un appuntamento.
Nel messaggio indica:
- I tuoi obiettivi
- Eventuali infortuni o patologie rilevanti
- I giorni in cui preferisci essere contattato
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